Przeziębienie – przyczyny i objawy

Za przeziębienie odpowiadają wirusy – zwykle rynowirusy, które przenoszą się drogą kropelkową – kropelki wydzieliny osoby chorej, rozsiewane podczas kaszlu lub kichania, zawierają patogeny. Ale niektóre wirusy są zdolne przetrwać nawet kilka godzin w środowisku, dlatego do zainfekowania może dojść również przez kontakt z zakażonymi przedmiotami. Kiedy ich dotkniesz, a potem podniesiesz dłoń do ust, oczu lub nosa, niedługo może rozwinąć się infekcja. (2)

Początek przeziębienia przebiega ze złym samopoczuciem: może doskwierać Ci suchość lub pieczenie w nosie, ból gardła, chrypka, kichanie i wodnisty katar, który z czasem zdominuje inne dolegliwości. Nieraz w ciągu pierwszych dni choroby przeziębieniowej pojawia się stan podgorączkowy (37-38 st. C); u dzieci może wystąpić gorączka. Po 1-2 dnach ból gardła powinien ustąpić, ale wydzielina z nosa gęstnieje i przybiera charakter ropny. Czasem pojawia się także kaszel (suchy lub mokry). (1,2)

Objawy przeziębienia na ogół dokuczają przez 7 dni, osiągając najwyższe natężenie ok. 3-4 dnia infekcji. Zwykle stosuje się leczenie objawowe w warunkach domowych. (2)

Skuteczne leki na przeziębienie (1,2)

Jeśli dopadnie Cię przeziębienie – zostań w domu. Odpoczywaj w łóżku, pij jak najwięcej – sięgaj po ciepłą herbatę i wodę niegazowaną, ale unikaj napojów gazowanych. Nawadnianie organizmu jest szczególnie ważne, jeśli dokucza Ci wysoka temperatura ciała. Jeżeli masz gorączkę, możesz zażyć leki przeciwgorączkowe, np. niesteroidowe leki przeciwzapalne, jak ibuprofen, który znajdziesz w składzie Ibuparu. NLPZ pomogą również złagodzić dolegliwości bólowe, które towarzyszą przeziębieniu.

W przypadku niedrożnego nosa i uciążliwego kataru przydadzą się leki obkurczające naczynia błony śluzowej nosa. Wspomagająco na katar wirusowy stosuje się Nozitix – wyrób medyczny, który przynosi ulgę suchej, podrażnionej błonie śluzowej nosa i ogranicza jej obrzęk.

Na suchy kaszel pomogą leki przeciwkaszlowe, a na kaszel mokry z zalegającą wydzieliną w drogach oddechowych – leki wykrztuśne, które ułatwią jej odkrztuszanie. Pamiętaj, że nie należy zażywać preparatów, które zawierają jednocześnie lek przeciwkaszlowy i wykrztuśny. Przed snem warto zjeść łyżkę naturalnego miodu. Ból gardła złagodzą tabletki do ssania zawierające lek przeciwzapalny lub mentol.

Przeziębienie – co jeszcze musisz wiedzieć? (2)

Do lekarza powinnaś się koniecznie zgłosić, jeśli masz duszności, dręczą Cię napady świszczącego oddechu, a także w przypadku silnych, utrzymujących się bólów głowy, zatok albo ucha. Umów się na wizytę lekarską, gdy ponad kilka dni utrzymuje się gorączka powyżej 38 st. C i silny kaszel, któremu towarzyszy odkrztuszanie ropnej plwociny. Objawy, które nie ustępują przez 10-14 dni lub intensyfikują się po 5-6 dniach to także wskazanie do wizyty u specjalisty.

Pamiętaj, że przeziębienia nie leczy się antybiotykiem – ropna wydzielina z nosa wcale nie świadczy o zakażeniu bakteryjnym. To zwykle znak licznej obecności białych krwinek, które uaktywniły się i bronią organizm przed patogenami.

Najwięcej zachorowań na przeziębienie występuje w okresie jesienno-wiosennym. Nie daj się zaskoczyć – zawczasu zaopatrz apteczkę w odpowiednie preparaty, które pomogą zwalczyć infekcję.

Postaw na profilaktykę!

Jeśli chcesz zapobiec przeziębieniu, ubieraj się stosownie do pogody, pamiętaj o umiarkowanej i (co ważne) systematycznej aktywności fizycznej. Dbaj o higienę, zwłaszcza częste mycie rąk – ciepłą wodą z mydłem przez 15-30 sekund i stosuj środki odkażające na bazie alkoholu. Postaraj się unikać osób z objawami infekcji i dużych skupisk ludzkich w okresie wzmożonych zachorowań. (2)

 

1. Mejza F. Grypa i przeziębienie. http://grypa.mp.pl/grypasezonowa/61825,grypa-i-przeziebienie Data dostępu: 25.11.2016

2. Mejza F. Przeziębienie. http://grypa.mp.pl/przeziebienie/61668,przeziebienie Data dostępu: 25.11.2016

Źródło: adamed.expert.pl

Fot:. freeimages.com