Gua sha od Annabelle Minerals to płytka wykonana z naturalnego kamienia – różowego kwarcu. Nazwa płytki oznacza: „gua” skrobanie, a „sha” - zaczerwienienie skóry. Jej kształt nie jest przypadkowy. Każda krawędź służy do masażu określonych partii twarzy:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jakie są zalety wykonywania masażu twarzy płytką Gua Sha? Regularny masaż Gua Sha w szybkim tempie daje widoczne rezultaty:

• dodaje cerze blasku i poprawia kontur twarzy;
• redukuje drobne zmarszczki;
• ujędrnia i wygładza skórę;
• pobudza krążenie krwi i produkcję kolagenu;
• przyspiesza proces usuwania toksyn;
• zmniejsza wydzielanie sebum i zmiękcza skórę.

Przygotowanie skóry twarzy: Dokładnie oczyść twarz i użyj produktu, który nada płytce poślizg. Wybierz olejek lub krem nawilżający Annabelle Minerals.

KRÓTKA wersja opisu masażu twarzy:

1. Masaż wykonuj po uprzednim zaaplikowaniu olejku lub kremu nawilżającego Annabelle Minerals. Aby płytka gładko sunęła po skórze, potrzebny jest poślizg.

2. Masaż wykonuj zawsze od wewnętrznych, po zewnętrzne partie twarzy. Zacznij od czoła, schodząc stopniowo w dół.

3. Każde pociągnięcie płytki powtórz 10-15 razy z lekkim lub średnim naciskiem. Wyjątkiem jest obszar wokół oczu – tutaj zastosuj delikatny ucisk.

Jak prawidłowo wykonać masaż twarzy płytką gua sha? – wersja ROZSZERZONA

1. Przygotuj swoją skórę do masażu. Dokładnie oczyść i użyj produktu, który nada płytce poślizg.

2. Każdy ruch wykonuj symetrycznie, po obu stronach twarz od 10 do 15 razy. Stosuj średni ucisk wszędzie, poza okolicami oczu – tu lepiej nie działać z dużą siłą.

3. Jak niemal każdy zabieg, masaż gua sha również ma przeciwwskazania. Nie wykonuj masażu przy: uszkodzeniach skóry, stanach zapalnych, gorączce, chorobach autoimmunologicznych oraz nowotworach.

4. Zacznij od masażu szyi, by pobudzić przepływ limfy. Wykorzystaj szeroki bok płytki. Ruch: od dołu ku górze po obu bokach szyi. Do masażu środkowej partii szyi użyj strony z dwoma wypustkami.

5. Masaż twarzy rozpocznij od czoła: wykorzystaj najdłuższą, wklęsłą stronę płytki. Masaż wykonuj przy średnim lub mocnym nacisku, ruchy kierując ku górze i po skosie na zewnątrz.

6. Nie zapomnij o lwiej zmarszczce: do jej rozmasowania zastosuj jedną z mniejszych, wypukłych krawędzi. 

7. Przejdź do górnej powieki: wykonuj posuwiste ruchy przez łuk brwiowy od środka twarzy na zewnątrz.

8. Czas na dolną powiekę oraz policzek. Użyj najdłuższej krawędzi płytki, by wykonać ruch od środka do zewnątrz. Pamiętaj, by kierować się ku górze.

9. WAŻNE: co jakiś czas staraj się odprowadzać zebraną limfę, wykonując ruch w dół od skroni ku szyi.

10. Okolice nosa – te mięsnie lubią się przykurczać. Użyj krótkiej krawędzi płytki i kieruj ruch od skrzydełka nosa do wewnętrznego kącika oka.

11. Okolice ust: okrężnym ruchem w obie strony wymasuj najpierw mieście nad górną, następnie pod dolną wargą.

12. Czas na żuchwę: masujemy ją, wykonując ruchy od brody do ucha. Kierujemy się ku górze.

13. Wymasuj też podbródek ruchami w obie strony. Nie zapomnij o bruździe nosowo-wargowej, masuj ją ku górze.

Masaż gua sha wykonuj regularnie, a bardzo szybko zauważysz efekty. Twoja cera nabierze blasku, ujędrni się i wygładzi. Poprawi się kontur twarzy i zmniejszy głębokość zmarszczek. Masuj na zdrowie!