Czym jest DDA? Z jakimi problemami borykają się osoby, które cierpią na ten syndrom?
DDA to skrót od słów Dorosłe Dzieci Alkoholików. DDA oznacza pewien szczególny zbiór cech, który pojawia się w dorosłym życiu u osób wychowanych w rodzinie dysfunkcyjnej ze względu na nadużywanie alkoholu przez jedno lub oboje rodziców. Zobacz, jakie cechy przyjmuje ten syndrom.

Czy DDA to choroba?
We współczesnej psychiatrii DDA nie jest chorobą, która wymagałaby leczenia, lecz syndromem, czyli pewnym zespołem cech i zachowań, wspólnym dla osób wychowanych w podobnym środowisku. Nie oznacza to jednak, że objawy występujące w DDA nie są ważne i powinny być ignorowane. Wręcz przeciwnie, mimo iż nie jest to choroba i na DDA nie ma lekarstwa, warto poddać się diagnozie psychiatry ze względu na możliwość występowania chorób i zaburzeń towarzyszących.
Oprócz tego psychiatra może skierować osobę z syndromem DDA na psychoterapię lub też – o ile nie zdecydujemy się na konsultację z lekarzem – można samodzielnie znaleźć dla siebie psychoterapeutę, który pomoże w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. W ten sposób zmniejszy on cierpienie, którego często doświadczają Dorosłe Dzieci Alkoholików.
Dlaczego życie w rodzinie z problemem alkoholowym tak mocno wpływa na późniejsze losy?
Na początek warto zauważyć, że rodzina jest podstawową jednostką, która wpływa na dalsze kształtowanie się człowieka. To z niej wynosimy podstawowe wartości, uczymy się, doświadczamy miłości… lub przeciwnie, jeśli jest to rodzina dysfunkcyjna.
W takiej nie zostają bowiem zaspokojone podstawowe potrzeby dziecka, takie jak potrzeba bezpieczeństwa, miłości czy akceptacji. Dziecko narażone jest na strach, samotność, stres i poczucie winy. Może doświadczać przemocy, jest obarczane nadmierną odpowiedzialnością, a także uczy się specyficznych mechanizmów, które pozwalają mu przetrwać w tych trudnych warunkach. Mechanizmy te są następnie stosowane także w dorosłym życiu, co często nie kończy się pozytywnym rezultatem.
Największe problemy, jakie pojawiają się u osób z syndromem Dorosłych Dzieci Alkoholików
Dorosłe Dzieci Alkoholików, podobnie jak szersza grupa Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (DDD), doświadczają całego szeregu trudności. Są one wynikiem wcześniej ukształtowanych przekonań na własny temat oraz wypracowanych mechanizmów obronnych, które pomagały w radzeniu sobie z trudną sytuacją domową.
Najczęściej osoby z DDA doświadczają poważnego braku pewności siebie oraz niskiej samooceny. Trudno im podejmować (racjonalne) decyzje, czują lęk przed nimi oraz nowymi wyzwaniami, ponieważ zawsze obawiają się negatywnych konsekwencji. Cierpią z powodu poczucia winy, niepewności, strachu, wstydu i innych negatywnych emocji.
Wiele osób z syndromem DDA boryka się z zaburzeniami lękowymi, a jednocześnie ma problem z wyrażaniem własnych emocji. Tak doświadczeni ludzie nie potrafią rozwiązywać konfliktów, mają trudności w relacjach z rówieśnikami, a szczególnie w związkach partnerskich. Często zaniedbują własne potrzeby i starają się przejąć odpowiedzialność i kontrolę nad pozostałymi domownikami lub w pracy. Daje im to złudne poczucie bezpieczeństwa, ale może prowadzić do nasilania konfliktów.
Komentarze